部活動や運動などで、汗をかいた場合は、湯シャンでなく普通に洗ったほうが良いですか？
はい、湯シャン歴6年モイヘアサロンの松枝です。
“普通に洗ったほうが”というのは
おそらく”シャンプーでゴシゴシ洗ったほうが”という意味だと思います。
僕は、フットサルやヨガをするのですが、
基本運動の後でも、湯シャンで大丈夫です。
汗を流す程度であれば、お湯洗いでいける気がします。
ただし、
砂ホコリや、海に入った時の砂は
シャンプーで落とさないと
乾かした時ボソボソする感じが残りやすいです。
時間をかけて、しっかりお湯で流せば
大丈夫だとは思いますが、
あまり長い時間、シャワーし続けるのは、
頭皮の乾燥が気になりますね。
シャンプーは手っ取り早くて便利です。
湯シャンをする事が目的でなく
髪を綺麗にする事が目的ですので
頑なに、湯シャンに拘らずに
時と場合によっては
用法容量を考えてシャンプーも使用しましょう！
そんな感じです