伸ばしはじめて、6か月くらいですかね。
だいぶ伸びてきました。
相変わらず湯シャンです。最近も髪綺麗って褒められて調子にのってます。湯シャン歴は4年近くになりました。
今月は
カラー全体染め
カラーの時にシャンプー 1回
その他シャンプー0回
でした。
11月あたまは、涼しくなってきてきたなぁという感じだったのですが、ここ最近は随分寒くなってきましたね。
湯シャンに移行したい方のスタートには寒い時期が向いてるかもですね。
お正月休みとかを利用してはじめても良いかも。
最近読んだ本で、湯シャン成功に繋がるものがあったので数冊ご紹介致しますね。
野人エッセイす
怪しさまんてんな本ですよね。笑
食、環境、身体、について、当たり前に過ごしている事を、もう一度見直すきっかけを作ってくれる本でした。
なるほど〜、そういう考えもあるのかぁと思える面白い本です。
湯シャンについての考えも少し書いてありました。湯シャン派の野人さんが、久々にシャンプーをした時のサラサラに感動した、、、
使い方次第だよね？って視点のように感じました。
湯シャンに興味がある方は、そこだけ読むのもオススメです。
偏食のすすめ
一般的な、栄養学から考えたら、ここに書かれてあるものは、マジで偏食です。笑
全ての方にオススメはしませんが、
太り過ぎて、ファスティングしたいけど、食べちゃう。
って人は、読んでみて下さい。
読んだ後は、食べすぎが少しおさまると思います。笑
湯シャンはじめたいという方の、悩み第1位が臭いとベタベタ。つまり汗。
汗と体臭について、説明されてある面白い本です。
仕組みさえわかれば対策も思いつきます。
他にも色々ありますが、
興味がある方は、ご遠慮なくmoiから借りて帰って下さい。
下にAmazonのリンク貼っておきますね。
因みに、ここからとんで買ってもらっても、僕には何もバックはありません！笑
ステマじゃなく、純粋にオススメ本です。
野人エッセイす
https://www.amazon.co.jp/dp/4904849043/ref=cm_sw_r_cp_api_i_kQH6DbCABYX6G
偏食のすすめ
https://www.amazon.co.jp/dp/4905706076/ref=cm_sw_r_cp_api_i_jRH6DbP5E212R
気になる口臭体臭加齢臭
https://www.amazon.co.jp/dp/4845112159/ref=cm_sw_r_cp_api_i_BSH6Db4C0VX74