私は毎日ハードな運動をして、かなり汗だくになるのですが、それでも湯シャンで大丈夫でしょうか？
はい、湯シャン歴6年モイヘアサロンの松枝です、
汗だくになる。
汗だくになると何が心配なのか？ですよね？
臭い？べたつき？
おそらくどちらかだと思います。
大丈夫です！
僕もヨガしたり、フットサルしたり
最近は汗だくになって
エアロバイクをめちゃくちゃこいでます。
なんにも問題ないです。笑
汗くらいだったら全然お湯で大丈夫です。
試しに、脇の下とか、足の裏とかをお湯だけで流してにおいを嗅いでみて下さい。
ゆっくりお湯に浸かる！でも大丈夫です。
(10分15分くらい？)
おそらく、においがとれると思います。
べたつきもお湯で大丈夫だと思います。
もし、お湯洗いでベタつきが気になるようでしたら
お湯洗い前のブラッシング
お湯で流しながらブラッシング
をお試し下さい。
ただ、ただね、
例えば、
砂ぼこりをかぶった
ほこりまみれになった
海に入った
プールに入った
などの汗のかきかたならシャンプーしたほうが良いかもです。
お湯洗いのみ、お湯シャンのみで、
問題があれば、
頑なに湯シャンにこだわらずに、
シャンプーを使って下さいね。
シャンプーのやり方↓